教你通过运动手指巧妙改善运势

下面介绍几种有效的手掌运动方法，通过经常练习，可以助你运势向好的方向转变。

让我们从手掌运动开始。将十指并拢，让双手紧密贴合，然后左手和右手相互用力挤压。这种方法不仅可以让你的手掌更加有力，更能将厄运彻底挤走。最佳的运动时间是在上午十二点前朝着东方、中午至晚上十一点前朝着南方进行。通过人体站立的八卦方位，加速吸收宇宙磁场中的盛阳之气，驱散代表霉运的阴霾之气。这也代表着你掌握好运的能力得到了加强。

从医学角度看，手掌是人体的神经末梢地带，也是精气血的薄弱环节。身体衰老或运势衰败常常首先体现在手脚等神经末梢上。改善命运可以从手掌开始，因为手掌的穴位与全身经络相连，经常按压手掌不仅有益于身体健康，也能在很大程度上促进运势的改变。

除此之外，还可以通过手腕运动和手指运动来转变运势。手腕运动的具体做法是：用一只手抓住另一只手的手腕，向指尖方向用力拉伸。每天反复做几次这样的运动，就能够有效地改变你的运势。

手上的纹路、手掌厚薄以及掌丘的发育和气色与手指的运动密切相关。多运动手指可以使手上的纹理、掌丘发育以及气色变得更好，从而促使运势向好的方向转变。例如，经常盘玩核桃等手指运动方法就具有这样的效果。

手纹的发展也与个人的生活方式和心态调节密切相关。面对不愉快的事情时，要以平常心一笑而过。心浮气躁或闷闷不乐时，手上或面部会出现许多细小的线纹，这多半是负面情绪的影响所致。建议平时多照照镜子，通过镜子控制自己的负面情绪。

常结手印也是一种改善运势的方法。在各种宗教中，都有各种手印。正确的手印不仅是身体语言，也是心灵与天意沟通的桥梁。结下善缘、祛除不安等负面情绪的手印，甚至可以作为祛除疾病、疼痛的辅助手段。例如，瑜伽和佛教中都有许多不同的手印。

修饰小指也有助于改善运势。手相学认为，小指长度达不到无名指第一个指节底部的人容易犯小人。提升运势需要注意小指。比如，可以通过戴上尾戒或留下指甲等方式来修饰小指。

通过这些手掌运动方法，不仅可以改善身体健康，也能在很大程度上促进运势的转变。只要坚持练习，你的运势一定会向好的方向聚拢。